【大人の出会いノート】
彼女を作る

「彼女ができない」原因は脳にある?成功体験で生まれ変わろう

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告白してもいつもフラれたり、OKをもらっても3か月と続かずなかなか彼女ができない原因はつき合い続けることに対してうまくイメージを持てていないことにあります。イメージと言っても勝手な想像ではありません。自分自身の生活における実態に基づく明確な将来のイメージのことです。例えば女性とつき合ったことのない人は想像の世界で「つき合う」とはこういうものだというイメージを作り上げてしまいます。友達から聞く彼女の話ならまだいいのですが、恋愛のドラマやアニメ、歌などからバーチャルの世界を作り上げます。女の子との食事やデートの場面、手をつないだり、キスをしたり、エッチをする場面などを想像するのです。結婚をしたらどういうところに住んで、子供を作って育てたりとかも想像するかもしれません。

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フラれるのは本人が望んだ結果に過ぎない

想像が実態に基づくものならいいのですが、全くの想像だけなら自信がないので不安になってフラれることをイメージします。そしてイメージ通りフラれるのですが、実はそれは本人が望んだ結果なのです。人はイメージできたことしか実現しないと言われますがその通りです。人は変化を恐れる生き物だともいわれますが、フラれてばかりの人はその傾向が顕著です。告白してうまく行くとそのあとどう付き合っていいか分からないのでフラれるという楽な選択をしてしまうのです。女性と付き合って幸せになりたいと思っているのに心の奥で成功を恐れているからそっちの方が実現してしまいます。それでは成功するイメージをもって告白するにはどうすればいいのでしょうか?過去の人生の中でうまく行ったことを思い出して、告白とそのあと彼女との付き合いを成功させるイメージを持つことにつなげましょう。

友達を遊びに誘うイメージとリンクして考える

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例えば友達を映画に誘うとしましょう。いつも遊びに行っている友達なので誘うことに不安はありません。

都合が良ければ一緒に映画に行けるし悪ければ行けないだけの話です。

友達の都合とはスケジュール的なこともあるし、その映画が好きかどうかにもよります。

いずれにしても返事がYESな場合でもNOの場合でもあなたの中にはそれぞれの状況に対する準備ができています。

YESの場合はチケットを予約したり待ち合わせ時間や場所を決めたりします。別の友達も誘うのかどうか、映画の後どうするのか、あらかじめ決めておく場合もあれば、その場の思い付きで決める場合もあるでしょう。

予定通り映画館にたどり着いて無事に観ることができる場合もあれば急なスケジュール変更でキャンセルになることだってあるかもしれません。悪天候のため電車が止まってしまうことだってあるのです。

映画一つをとってもいろいろな可能性があるわけですが、あなたの中ではそれぞれの出来事に対応する準備がある程度整っています。

友達の答えがNOの場合は別の友達を誘うか別の日にするか見る映画自体を変えるかという方法がありますが、とりあえずその日にその友達とその映画を観ることはできません。

別の方法をとる場合にはそれなりに準備を進めて実行するというエネルギーが必要になります。何もしないという選択肢に比べるとはるかに強いエネルギーが必要なわけです。

 

行動するにはエネルギーが必要ということ

旅行に行くにしても予定を立てて交通手段を確保して泊まるところを予約しなければいけません。お金も行動力も必要なのです。旅行に行けば楽しいけどハプニングもあるかもしれません。交通渋滞に巻き込まれたり、食事がまずかったり、旅先でけがや病気をしてしまうかもしれません。いろいろなリスクがあるのですがそれでも行動力のある人は何度も旅行に出かけます。

仕事の都合で旅行に行けなくなったら残念だけど旅行に使うエネルギーは必要なくなります。何もしなければ楽しくないかもしれないけど楽は楽です。お金も使わなくて済みます。

人とつき合うということはハプニングだらけ

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たった1回友達と映画を観に行くだけでもスケジュール調整したり、好みを聞いたりと準備が必要です。映画そのものを楽しんだり、友達と話をしたりして楽しいけど人込みで疲れたり、夜遅くまで遊びすぎて次の日の仕事に差し支えることもあります。

旅行でも同じことが言えます。1泊でもいろいろあるのにまして2泊、3泊、1週間の旅行なら更にいろいろなことがあり楽しいけどそれだけエネルギーが必要になります。

一人の人とつき合うというのは相当なエネルギーが必要になります。お互い何を思っているか分からないので話をして確かめ合わなければなりません。理解するまで時間がかかるし、何年つき合っても驚かされることだってたくさんあるのです。

「かわいい子と付き合いたいな」とあこがれているだけでは付き合えないのです。旅行のパンフレットや本だけ見て「行きたいなー」と思っているだけではいけないのと同じです。

実際に行動するというのは面倒くさいしエネルギーが必要なのです。だからお金がない、時間がないと言って旅行を先延ばしにするし、女の子と付き合うのもセンスがないからモテない、楽しませるような会話ができないから付き合えないと言い訳をして結局付き合えない方向に自分を持って行くわけです。

彼女ができたらハプニングだらけです。「ファッションセンスがない」と言われることもあるし、興味もないキャラクターのお店に連れていかれることもあります。けんかもするし、急に「迎えに来て」と言われるかもしれません。洋服の買い物なんかに付き合わされた日にはもうぐったりです。

それでも彼女の笑顔はかわいいし、手作り料理も作ってくれます。手をつないで歩いたらそれだけでワクワクします。彼女がいるという事実だけで仕事も頑張れるでしょう。二人で行く旅行の計画を立てるだけでも楽しいです。

行動をするということは何事においてもエネルギーが必要です。パワーが自分に備わっているかどうかが実際に女の子とつき合えるかどうかのカギとなります。

具体的なイメージを持つために必要なこと

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映画館に出かけたことがない人は実際に行くことです。友達に連れて行ってもらって1度行けば次からは自分で段取りよく見に行けるようになります。

旅行に行ったことないならまずは日帰りからでも行ってみましょう。慣れてくれば距離を延ばしたり日数を増やしたり、海外だって行けるようになるでしょう。海外旅行は特に経験がものを言います。

女性と付き合うのも経験が必要です。彼女がほしいと思ってもできない人は、脳が「彼女ができること」に抵抗している可能性があります。

脳は経験のないことに対してはしたくないと抵抗するし、しなくていい選択を取ろうとするものだからです。

抵抗を取るには実際に経験することです。女性と二人きりで2時間喫茶店にいても大丈夫だった。

女性と手をつないで街を歩くことができた。

女の人と二人で飲みに行くことができた。

女の人とキスをした。

女の人とエッチした。

今まで想像だけだったのに実際にしたという経験が大事なのです。

女の人と2時間も一緒いたら話すことがなくなるんじゃないかと脳が思い込んでいるので実際に喫茶店に行くのです。最初は30分でもいいです。

何回か繰り返すと脳が大丈夫だと判断を下します。

実際に女の子と手をつないでみましょう。

想像とは違うことが分かります。女の子によって手の感触が違います。柔らかい手、ちょっとごつごつした感じ。自分好みの手があるかもしれません。

ここまでなら友達でも経験できるかもしれないですね。

仲のいい友達がいたら「手をつなぎたい」と言えばつないでくれるかもしれません。そんな子がいたら彼女できるまではもうすぐです。

キスやエッチはどうします?

思い切って風俗にでも行きますか?

それもありですよ。

実際に経験すれば明らかに想像とは違います。

アダルトビデオを見ているだけとは違った経験ができるでしょう。

ただしはまりすぎないことが大事です。

プロの風俗嬢はお金をもらってサービスしてくれるので、それと同じことを彼女に求めても無理があります。

そのあたりを分かった上で経験を積むために風俗に行くなら大丈夫です。

ありです。

デートだけじゃなく生活のイメージも大事

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30歳とか40歳とかある程度の年齢で彼女を作るとなればどうしても結婚を意識してしまいます。

生活のことは「つき合ってから考えればいい」と思う人もいるけど、どうしても切り離せない人もいます。そういう人は将来に対する不安が払拭されないと彼女を作ることにも脳が抵抗します。

年齢に比べて収入が少ないとどうしても彼女を作ることに踏み切れません。

その場合は実際今の収入でどんな暮らしができるかシュミレーションしてみるといいでしょう。

それもできるだけ具体的にするために不動産屋さんに行って物件を紹介してもらうのです。ただ物件だけを紹介してくれるだけでなく、今の収入でどんな可能性があるのかを親身になって相談に乗ってくれる不動産屋さんに出会うまで何件か回ることをお勧めします。

本当は彼女ができてから女性の目線で物件を探すといいのですが、賃貸しか無理と思っていても意外と今の収入でもローンを組めば中古のマンションが購入できてそれなりの生活できるかもしれませんよ。

頭で考えているだけでは前に進まない

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「彼女ができない」という思い込みを外すには実際に行動することです。友達でも風俗でも出会い系でもとにかく女の子と一緒にいる時間を増やしましょう。

「女の子と過ごすこと」が自然なこととして脳が認識するよう自分で仕向けるのです。

出会い系なら彼氏の欲しい女性に出会いやすいです。デートを重ねることで女性と接する機会も増えます。女性と接することが楽しくなれば脳はさらに楽しいことを探します。

脳がわくわくした状態で女性を接すれば相手にも楽しさが伝わります。そうなれば彼女ができない方が不思議です。あとは成り行きに任せてください。